【肩こりシリーズ①】なぜ肩が凝る！？を徹底理解&撃退！
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2024-06-16 12:04:19に投稿
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この動画を見ることで、①肩こりの本当に押さえるべき原因②改善のためのポイント③セルフケアの実技、この３つがわかりやすく理解でき、肩こり改善に向けての行動を即実践できるようになります。
- カテゴリー
- 美容・健康
- Tags
- #肩こり #腰痛 #セルフケア #ストレ
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